Powei's: 2005

2005 TOP5 - 景物底片篇

TOP.01

Photo By MINOLTA X700, MC24/2.8, FUJI RVP100F

花蓮港區

準備離開花蓮港的賞鯨船在船尾激起了洶湧的船尾浪

浪花就像是水裡的雲朵，同樣飄盪在不能自己的空間裡

24mm的廣角變形不太嚴重，卻又能引出稍微誇張的透視感

拉深拉遠了我們來的地方，更加強了我空洞，卻又無可奈何的感受

說不出什麼理由，但我就是最喜歡這張照片

TOP.02

Photo By MINOLTA X700, MC24/2.8, FUJI RVP100F

臺北縣新莊樂生療養院，房門口的便當

同樣是稍微誇張的透視比例，放大了我的焦點－便當盒

不管是在樂生裡的院生們，或者是在樂生之外的我們

其實忙著讀書、考試、當兵、工作...其實不也就是為了一頓溫飽嗎

而這個用來維持生命的營養來源，自己獨自佇立在門外

相對應著門內的另一個世界，陰暗與明亮，忽然感到了幾分唏噓

TOP.03

Photo By MINOLTA X700, MC50/1.4, FUJI RVP100F

臺北市中山北路四段

不知道你發現到了沒有，我用最多的鏡頭就是這顆50mm f1.4

有人這麼說："135的攝影世界裡，從50mm開始，也在50mm結束"

沒有誇張的透視，也不能強勁的壓縮空間，卻是最持久、舒適的一個焦段

而椅子，是我很喜歡用來表達某些感情的影射

整齊並排的三張座椅，濕冷灰暗的天氣裡空蕩蕩

就如同我偶發性的寂寞那樣，空蕩蕩的，等著誰來入座

TOP.04

Photo By MINOLTA X700, MC50/1.4, FUJI RVP100F

淡水河岸

手持！沒有錯，這張拍攝時我沒有腳架只能手持

倚靠在樹幹上，屏氣凝神停止呼吸按下快門

起霧的晚上，昏黃的燈光照亮了淡水河岸

浪漫的氛圍並不被冷冷的空氣影響，就如同人物數位篇的TOP.01

同樣給了我溫暖，舒適而且很安心的感覺

TOP.05

Photo By MINOLTA X700, SP90/2.5, FUJI RVP100F

臺北縣新莊樂生療養院

慵懶的小狗也彷彿若有所思地發著呆，牠睜著兩顆明亮的眼睛

不知是在煩惱著什麼，是明天的溫飽嗎?

還是牠也與我們一樣，煩惱著前途，煩惱著幸福呢?

我想應該牠不會也不懂煩惱那些吧。

有時候，多希望也能這樣靜靜地臥著發呆......

2005 TOP5 - 人物底片篇

TOP.01

Photo By MINOLTA X700, MC200/4.5, KODAK TX400

台東成功漁港，過年期間不能上岸的大陸漁工在船上享用他們的午餐

福建來的漁工，在閒談之中雖然聽得出來他的閩南語跟我的台語有一段差距

同樣是過年，同樣是度假，我有我的快樂，他們也有他們的閒逸

結實而黝黑的膚質，用黑白底片拍攝質感特別有力

只是可惜一直沒有時間、機會去暗房放大幾張留著

數位化的畫面畢竟是無法與相紙相比

TOP.02

Photo By MINOLTA X700, MC50/1.4, FUJI RVP100F

台北行天宮，負責發放香的效勞生阿嬤正忙著分發祈求幸福平安的希望

人物，我希望能夠有些故事述說的特性在裡頭

才能賦予靜止的畫面一些持久不衰的活力與永恆

效勞生阿嬤們則是行天宮裡的一大特色，宗教是人類無助的依靠

再怎麼科技進步的地方，總還是有些不盡人意無法解釋的期待

你、我、台北，當然都不例外

TOP.03

Photo By MINOLTA X700, MC50/1.4, FUJI RVP100F

臺北縣萬里鄉十八王公廟前賣肉粽的攤位

景深控制是讓人又愛又恨的一門攝影大學問，至少我自己認為是如此

這一張照片我一直很猶豫是該放在人物，還是景物部份

我用清晰的前景描繪包好的肉粽，把交易中的店家與顧客放在景深之外的後景

有點讓重心搖擺不定(如果前後兩者交換，畫面更不協調)

除此之外，我還是對這張有靜有動的照片相當喜愛

TOP.04

Photo By MINOLTA X700, MC50/1.4, FUJI RVP100F

臺北縣新莊樂生療養院，院舍中電視廳裡打瞌睡的阿伯

有些人，並不適合也不願意讓我們拍攝

但是一但背上相機，讓視線從觀景窗裡望出

往往就是很難控制自己強烈的拍攝慾望，街上的美女如此，樂生的阿伯們更是如此

不過拍是要拍，卻不一定要拍到令人驚心動魄的一面

蘇珊桑塔格的著作"旁觀他人之痛苦"便是在探討攝影者與畫面內容之間的關係

TOP.05

Photo By MINOLTA X700, MC200/4.5, FUJI RVP100F

台北天母翠峰瀑布

後景裡的那位仁兄是最大敗筆，我應該多等一下，等他離開的

跟人物數位篇相比，我幾乎可以說是不用銀鹽拍普通人像

為什麼呢? 其實我也不太清楚，大概是我掌握不住那樣的感覺

這張照片則是跟朋友去爬山休息的時候，趁機拍下她發呆玩水的畫面

望著流水發著呆，畫面張力從嘟著的嘴巴連接到撥弄溪水的腳丫

2005 TOP5 - 景物數位篇

TOP.01

Photo By MINOLTA XT, 新竹市光復路，大學路口交通號誌

錯綜複雜的方向，以及一個通往交通大學的指標

這樣的方向正確嗎?

耀眼的陽光藍天之下，抬頭用力睜開眼睛

卻才發現了還有個禁止的警告.....

TOP.02

Photo By MINOLTA XT, 交大七舍走廊

春日午後的陽光，不經意地溫暖了陰暗的房舍

青春洋溢的學生宿舍，猛然一看竟然與監獄有幾分相似

面向陽光的方向，暫時還沒有發現出口

TOP.03

Photo By MINOLTA A1, 新竹內灣線

一條轉型觀光而頗富盛名的鐵道支線徜徉在青翠的山林之間

拍攝景物時往往不需要有太多餘的構圖思考

當我看見了一幅照片在這裡，我的工作便只是按下快門而已

TOP.04

Photo By MINOLTA XT, 花蓮七星潭

大海一望無際，就像充滿了變數的未來完全不可知

我們只是茫茫人海裡的一顆不起眼的小石頭

但仍然是得提起勇氣向前走，挑戰未來也挑戰自己

TOP.05

Photo By MINOLTA XT, 師大附中西樓

誰說古板的拍攝手法就沒有用了，擅用影像遠低於眼睛的寬容度

就可以成功拍出"窗外有藍天"的畫面

高中的生活就像這個畫面，望著不遠的藍天

總是渴望離開這裡，飛上青天得到自由

2005 TOP5 - 人物數位篇

TOP.01

Photo By MINOLTA XT, 國家劇院一樓咖啡廳

地點光線其實是比較昏暗，所以我加了2/3格EV讓整個畫面亮起來

因為燈光顏色偏暖，女主角的表情動作都很優閒

用很平實、穩定的構圖，而前景、後景的雜物因為曝光OVER而簡化了不少

所以整個畫面給我的感覺就是溫暖、舒適、安心

我最喜歡女孩子能夠散發出這樣的氣質，所以挑選了這一張

TOP.02

Photo By MINOLTA XT, 交大漫爵二樓

相較於第一張的昏暗環境，漫爵二樓採光良好一直都是很漂亮的人像光

不過除了光線把女性膚質的光滑質感表現出來以外

主角若有所思的飲用著飲料，稍微失神的眼神反而把我的視覺重心徹底延伸

肢體部份構圖並沒有仔細佈置切手切頭水平也歪斜，但是仍然維持了畫面的穩定

這可以算是運氣也很不錯的一張照片

TOP.03

Photo By MINOLTA XT, 台鐵台北車站月台

我並不是一個擅長拍攝人像的攝影者，反而是特別喜歡拍攝這類旁觀者角度的照片

到站的電車與月台上冷漠、暢談的候車乘客們各自處之泰然

這是一個城市特有的景觀，我非常在意這樣的題材

TOP.04

Photo By MINOLTA XT, 捷運台北車站板南線月台

捷運開通後，帶給台北市的影響無遠弗屆

是速度，也是競爭的新開始，短短的十幾秒裡車門開合

人們已經習慣面無表情的來回穿梭，各有各的方向與目標

TOP.05

Photo By MINOLTA XT, 烏來野溪溫泉

捲起褲管的女孩踏在溫熱的石頭上搖搖晃晃

一邊是冬日凜冽的溪水，一邊則是溫暖怡人的自然溫泉

石頭在兩者之間築起了一道防線，而女孩則試圖找到平衡點

女孩希望男孩能為她彈著吉他唱情歌

男孩希望女孩能為他打著毛線織圍巾

但是男孩不懂音符，音樂課從沒認真上過

而女孩也心細手拙，家政課都是聊天帶過

女孩希望男孩能為她擋風遮雨溫柔體貼

男孩希望女孩能為他穿上圍裙下廚料理

但是男孩粗枝大葉，總是忘記牽起她的手

而女孩也廚藝不精，怕油煙怕腥味怕開伙

女孩希望男孩能努力工作養家活口

還能隨時緊緊牽著她的手

男孩希望女孩能刻苦耐勞勤儉持家

還能永遠保持美麗又時髦

女孩希望男孩能浪漫多情

逛街還能幫忙殺價殺得片甲不留

男孩希望女孩能文靜嬌柔

半夜還能自己打死蟑螂抓到老鼠

女孩希望男孩能多信任一點她的方向感

卻總是分不清楚五股、五堵在哪裡

男孩希望女孩能直接了當說出自己想法

卻還是說不出來想妳、愛妳這兩句

女孩希望男孩能偶而陪她逛街散步一整天

卻在電子賣場裡只給他配額三分鐘

男孩希望女孩能偶而陪他熬夜看球一晚上

卻在試衣間外不耐煩打瞌睡喊無聊

女孩希望男孩餐餐都要記得營養均衡吃青菜

卻總是對巧克力大喊這才是幸福的味道

男孩希望女孩天天都能注意門窗安全鎖好門

卻總是在停好車後粗心大意忘了拔鑰匙

女孩希望男孩心裡只能容納她一個

卻又喜歡在電腦桌面擺上杰倫力宏的寫真照片

男孩希望女孩心裡只能容納他一個

卻又喜歡在下班時候評論每個小姐的窈窕曲線

女孩希望男孩對她誠懇又老實

卻無法說出體重機上真實的數字

男孩希望女孩不再迷糊又守時

卻無法記住每個值得紀念的日子

如此近，卻無法跨越的距離

蜂啊，你才能碰觸到她深深的心裡

能不能幫一幫我

幫我探一探她對我的心意

風啊，你才能明白我們之間的距離

能不能幫一幫我

幫我找到一個方向，讓她能注意到我的努力

我知道她並不是我夢寐以求的類型

但那只是我用來表達拒絕的一號表情

我也明白我並不是她所欣賞的那型

但是天生雙魚座Ａ型卻並不是我可以決定

是她久久不斷的關心

讓我不知不覺地向她靠近

是她呼喚著那漂泊的心

帶給我溫暖舒適的寧靜

讓我心甘情願地被判無期徒刑

蜂啊，你才能看見到她藏在笑容裡的傷心

能不能幫一幫我

幫我撫去她不小心滑落的淚滴

風啊，你才能帶領她自在開心的飛行

能不能幫一幫我

幫我溫柔地牽領著她，讓我們能走進彼此的生命裡

　

對，我要。

沒有錯，我想要，但我為什麼不敢？

是在乎別人的眼光多過在乎自己，或者害怕？

人生是一場不可逆的循環作用

非線性的命運裡充滿著無窮無盡的變數

茫茫人海裡我們無法找尋能遵守能量守恆的感情

並不是input多少，就output多少

不願意再把能量耗盡在只能發出噪音的虛功上

試圖分析出一套我所能理解的模式

用經驗、用知識、用一切方法一次一次模擬逼近

但始終無法求出真正屬於自己的解答

是無解嗎，似乎不盡然

或許只是我還不足以碰觸到最偉大的謎底吧

這夜，有些失落

晚上，我到元智大學聽一位朋友參加國樂社的演出

她並不是元智大學的學生，因為在附近工作，因為對古箏有很深的熱情

所以她去參加了社團，真是難得的機會呀

可以在畢業之後，還因緣際會地走回校園

依然沒有忘卻自己的熱情，還依然這麼樣地努力著

當我坐在台下的那一刻，心裡面，真的是百感交集

於是回想起從前

又想了想現在，以及不可知的未來

對我來說，要再次表現自己

似乎是比登天還難了

算一算，斷斷續續在攝影這條路上也已經走了超過七八年

起初的那些年裡，懵懵懂懂，亂摸亂碰

雖然拍不出來能見人的東西，也不明白自己想要的感覺是什麼

但因為學校、社團的慣例，每年校慶總還是可以全社一起辦個攝影展

把我們一年當中所拍的、所洗的，最精華的部份都拿出來與大家分享

那時候大家一起努力，從寒假開始籌備，犧牲了每年的春假

用最精簡的預算，發揮我們最大的創意與能力

就是要把一個普通高中的社團展覽，也辦得有聲有色

那種感覺是戒慎恐懼、緊張害怕，卻也是感動快樂

上了大學之後，對於攝影，對於拍照

我忽然覺得困惑，覺得茫然，頓時之間失去了動力

起初的那兩年，雖然還是參加了攝影社的運作

甚至還連續兩年都在校際合辦的大型攝影營隊裡擔任暗房要職

但是實際上，我拍的很少

少到幾乎就是放棄攝影

而這兩年當中，我並沒有放棄參加社團的展覽

不同的是，能拿出來的只有我高三剛畢業那陣子拍的東西

雖然勉勉強強還能夠濫竽充數，但是那種失落感，疏離感

彷彿只是像在應付作業，一點成就感也沒有

後來，營隊因為SARS而停辦至今

而我又發了瘋似的重新拿起相機，展開新的攝影生涯

對於社團，因為陌生，因為沒有太多情感，也因為我停滯已久

除了使用暗房以外，我就不再主動接近

那陣子，我在暗房裡的不斷思考

對於現在的"我"來說，真的是惠我良多

常常一進暗房就是十幾二十個小時，非要到體力用盡才肯罷休

但卻培養了我的耐心，也讓我學會冷靜地思考事情

(雖然還是很遜，不過跟以前比起來應該有好一些才對 XD)

而展覽，我也只在學弟作品數目不夠的時候

拿一些旅遊風景作品幫忙補齊數目

大學時代雖然技術、器材都比高中時期提升不少，經費也更充裕

但卻因為社團更注重裱裝，注重放大尺寸，反而犧牲了畫面的品質

這對於一個攝影者來說，是會覺得連照片也在哭的

不免讓我感到有些痛心，卻也沒有什麼辦法

展覽...是一個攝影者很重要的表達機會

就像是音樂會對於一個音樂家那麼地重要

我必須藉由他人嚴厲的批判來獲得重生

趁由這樣的一個機會把想要表達的一切做個完整表達

只是...我似乎是很難找到那樣的機會了

能力不足是最主要的關鍵

而時間、地點、經費則又是另外一項難題

攝影展不比是參與社團演出

雖然同樣是興趣，也同樣是展示自己努力的成果

我卻面臨了幾乎是我所無法突破的障礙

當我看見她在台上

當我聽見台下的聽眾為她鼓掌

當我輕按著快門，用心拍下一張又一張的照片

當我又想起跟攝影社的各位一起為展覽而享受著快樂的時候

我...心中竟然漾著萬般的不捨與失落......

致民進黨的公開信－林義雄

「真正懇切反省，才是成功契機」　　◎林義雄

民主進步黨在這次選舉遭前所未有的挫敗。人生中，挫敗是常事。每一個組織、

或民族的發展，也不可能都永遠成功順利。重要的是我們有沒有勇氣面對自己的

軟弱和錯誤，有沒有能力做深刻的反省和檢討。如果我們有這樣的能力和勇氣，

那麼每一次的失敗都是未來成功的契機。

檢討是一項公共的政治行動，為了對社會有所交代。反省則是一項私人性的自省

行為，在辜負黨員和人民的重託之後，回憶自己原始的從政目的，同時審閱自己

的表現。反省和檢討必須以探照燈式的強光，深入自己內心，檢視自己最不樂意

看到的陰暗處。

首先，檢討必須由上而下；先由擔任重要職務的同志開始，然後才擴及各級幹部

。總統、副總統、歷任行政院長、歷任黨主席都應對自己的施政及言行深切反省

，並提出檢討報告。

檢討報告提出後，本黨應聘請受敬重的社會人士組成小組就各報告予以評論。評

論結果交中常會。中常會隨即召開檢討會議，要求各報告人及評論人列席，讓報

告者及評論者互相質疑、解釋。中常會根據雙方意見作成本黨之總檢討報告，公

諸社會。

檢討結果如發現確有重大錯誤及缺失，從政黨員應懇切向本黨黨員及社會大眾道

歉。

至於民進黨應如何面對緊接而來的黨主席選舉？首先，我認為，曾經擔任總統、

副總統、行政院長、或黨主席的人，都不適合擔任新的黨主席。如上述一人出來

競選黨主席，我將懇切勸阻。若勸阻無效，我會將我的勸說理由公諸社會。

其次，為了使黨主席能專心致力於黨務，及二○○八年總統選舉的選舉事務，我

認為：

一、擔任黨主席的人，不應擔任二○○六年北、高市長選舉的候選人，也不應競

　　選二○○八年總統和副總統。

二、本屆黨主席之任期應至二○○八年總統就職之日為止。黨主席除非被罷免或

　　病危，中途不得因任何理由離職，但上述我認為不適合擔任新主席的人不在

　　此限。

舉例來說，如二○○六年北、高市長選舉本黨失利，依慣例黨主席應辭職。故新

任主席如為總統、副總統、歷任行政院長、歷任黨主席或有意競選北、高市長或

總統、副總統的人，在北、高市長選舉失利時，都應依慣例辭職，中常會更不應

再演慰留的鬧劇。其實我們可以認定，這種人只是在謀權奪位，不可能有使本黨

起死回生的使命感。只有下定決心，專注黨務、鼓舞士氣，決心在二○○八年輔

選本黨總統候選人當選的主席，才有可能使本黨在二○○八年重獲生機。這樣的

主席，自不應因任期中本黨偶有挫折任令其辭職，而應鼓勵其忍辱負重，並全黨

一心協助他完成使命。

為重建本黨清廉形象及同志互信互愛的精神，黨主席候選人應書立以下的承諾。

如有違反，中常會應即予警告，情節嚴重者，撤銷其候選人資格。

一、黨中央只將候選人之政見刊登至本黨網站，並分發全體黨員。不舉辦其他競

　　選活動（如政見發表會、電視辯論會等）。

二、候選人不插旗幟、不用宣傳車、不舉辦室外集會、不做任何形式的競選廣告

　　。

三、候選人及助選員不論在公開談話或做私下拜訪的時候，均不得對其他候選人

　　做人身攻擊。

自從二○○○年黨主席任滿後，我就計畫適時退出本黨，致力於文教事業。可是

一方面由於難以割捨同志之情，另一方面本黨主持新政府也未見順利，所以遲疑

至今。今天全黨同志正面臨前所未有的艱難處境，士氣也是空前未有的消沉。希

望我出自肺腑的建議對同志多少能有些激勵，也敬祈全體同志念我一片赤誠，仔

細審閱並指教。如果本次黨主席選舉的過程和結果不符合社會期待，本黨二○○

八年的總統候選人又不孚社會眾望，那麼本黨對台灣人民或許已經沒有存在的價

值。屆時我們或許只能接受本黨土崩瓦解的命運。

遺忘的節奏

如果心是自由的，那麼腳步也就比較能夠輕鬆

曾經深深感動的節奏，卻被遺忘在生命裡的某個角落

是不免有些可惜，就這樣不經意地放棄

總是在某個被遺棄的時空之中，我們會意外地回想起

回想起那段被遺忘的美好的時光

那時就連呼吸都有了韻律

生活就是一首美麗的曲子

緩緩地依循著屬於我自己的情緒

補捉著我無法掌握的瞬間與永遠

我愜意地在我的世界裡散步

沒有目的，沒有計較，執著地不受一切作弄

我只是單純地，單純地聆聽著心裡的聲音

不打擾地，輕輕開啟那扇通往記憶的門

絢麗的夕陽、幸福的人影

不經安排地與我在這一瞬間巧遇

微一微笑，用清脆的快門為這段邂逅歡呼

在這瞬間感應到了相同的頻率

產生共鳴，在心底激起了圈圈的漣漪

就好似天上絢麗的花火

在這片刻須臾之際，引燃我那深埋已久的激情

有沒有永恆

在這個世界上，

有沒有永恆的愛情？

婷說：

永恆啊～就在每一個幸福的當下！

俊卻搖搖頭說：

你不該這麼問，這是個庸人自擾的問題。

而親愛的，你說：

永恆是一種嚮往一個夢境，

它只存在於每個人自己內心的信仰裡。

相信，它就存在，

並且形成堅定不移的力量帶你前進；

不信，那麼即使付出再多的努力，

也會像色彩繽紛的泡泡，輕輕一碰就幻滅。

......。

你們說的太複雜，

我忽然忘記自己原本的困惑，

只是熱淚盈眶。

可不可以，只是

只是遵守著你最初說出口的那句承諾的話。

片刻的浪漫

在那個片刻，從心底瞬間冒出的花火

幾乎將我燙傷，而我卻到現在才認真面對

這是說不出來的為什麼

短短一瞬之間，是璀璨的浪漫

彼此孤獨的靈魂，相濡以沫

遇見了妳回頭的眼神，心底似乎是震了一下

但卻就只維持了那短短的一瞬間

唉，抓不住的感覺，妳懂嗎？

燦爛之後的孤寂卻越顯得空虛

如果說，孤獨會使人失去了依賴的本能

我彷彿也正在被這樣地逐漸侵蝕

那麼，這樣努力地追逐感情

是否還有意義？

但不論如何，我已無法思考

是我不能控制自己的朝妳狂奔

　

等待

還在等呀，都過這麼久了。

這樣寒冷的夜裡，是否，這樣的等待是否有價值？

我們在這條孤獨的小徑上等待

等待著什麼？

是一句話、一個人、一個故事

還是一個難以實現的未來。

並不是不知道，只是目前做不到

也不是不明白，只是總是放不開

不停地，冬夜裡寒冷的風不停地吹

打壞了原本相安無事的平行線

在心裡，讓思緒打了結

地球從不停止轉動，而我們也一直不停地走著

總是看著，遇到著些什麼人不斷來來去去

那麼，為什麼，為什麼我們卻要在這裡駐足等待？

又或者說，其實並不是真的再等待著什麼

那只是個藉口，我們只是不肯再次前進

因為未來不可知，過去卻又充滿了回憶

所以我們在這裡流連徘徊久久不能離去

陪我

曾經啊，有個女神站在我的心裡面

我始終看不清楚她的模樣

只在薄霧裡，看見她披著一頭長髮

始終在我們眼神交會的時候，在嘴角漾起深深的微笑

那種笑，是會讓人感到甜滋滋的那種笑容

輕飄飄的，她的聲音

像是躺在蓬鬆的大團棉花上那樣

很舒服，讓人舒服的很容易睡著

想一把拉住她，別讓她離開我

卻害怕弄痛她撫去我傷痕的手

想給她一個溫暖的擁抱，同樣讓她知道我的感受

卻擔心她一把推開，推開之後就沒有理由再回頭

於是我什麼也不做，她還在

我卻也不敢、沒有表達出什麼什麼

我沒有走，她沒有走

但是時間不停不停地走，不斷不斷地流

我被自己關在沒有陽光的房裡

只剩下對她還開著一個情緒流通的窗口

窗外的天空，那麼自由那麼藍

偶而灑進的陽光，一點點懶

我的思考反應，緩緩運轉緩緩地慢

是不是，什麼時候，她就會這樣離開我

我不知道

不想知道

更不要知道

拜託，拜託那天千萬不要到

甜美的剎那

甜美的剎那

柯裕棻

幾年前，某個心理醫生朋友給了我一個積極的建議，他說，偶爾心情不好情或緒低迷的時候，只要想想快樂美好的事情，寫下來列成一張單子，想辦法實現一兩個，心情就會明顯好轉了。

他說，不能預先開一張清單貼在牆上，必須是每次低潮都靜心坐下來，仔細想過再寫出來。

說也奇怪，這件事剛開始實行的時候真是非常困難，大概是因為心情不好之際事物總是以負面的姿態悄悄浮上心頭，即使強迫自己想起一兩件美好的事物，還是缺乏將它們寫下來的興致，即使寫了，也缺乏實行的力氣。

然而，這個單子的奇妙之處在於，它像個咒語遊戲，這些事物寫下來後，就白紙黑字的成了快樂的定義，不論能夠實現幾個，單單只是開列一張清單，儘列著美好的事物，就彷彿偷偷地對自己下了快樂的咒。

這非常像普魯斯特對於過往時光的看法，他認為那些時光並非真的逝去了，而是悄悄地融入自己，隱匿在自己的深處，然後，也許在某個不由自主的時刻，透過某一種意外的召喚，記憶的隔板會鬆開，那特別的剎那會全部湧現，那些看似失去的光陰會被召喚回來。這樣的經驗無法由理性的觀察而得致，必須依賴詩意的偶然，那種偶然的瞬間，也是打敗時光的永恆瞬間，這樣的快樂簡直難以言喻。

所以練習寫這種單子，只是一種召喚的訓練，讓感覺和記憶處於開放的可能狀態。

美好的事物一旦開始浮現，就會宛若春雨那樣細細密密地包圍妳，一絲接著一絲，貼著肌膚，往心裡滲去。有一些是莫名閃現的念頭，有一些是長久以來不時想念的物體、光線、氣味、聲音、觸覺、或僅僅只是一種淡淡的說不出來的感覺，某種剎那的甜美，或是清明。

單子上的指涉越來越複雜，寫下的事物逐漸轉化為某種難以言說的剎那，越細緻，也越朦朧。一開始的時候寫的是游泳，後來就漸漸變成了「七月的下午，映在牆上的游泳池的波光與游泳者晃動的影子和笑聲」；如果一開始寫的是陽光，後來就擴散成「躺在落地窗邊曬太陽午睡的貓身上的光澤」或是「外婆家的日本房屋窗口，陽光裡向上漂浮的塵埃」；如果是烏龍茶，漸漸就化成「手摘有機炭焙烏龍的第三泡發出來的那種桂花香」；或是從「李梅樹的畫」變成「李梅樹畫的女子那種淡淡的假日時光的悠閒，某一種星期日的下午靜止」；從泡澡延伸成「檀香味的泡沫和水氣」；沒事做的夜晚變成「閑閑的晚上一邊聽德布西鋼琴練習曲一邊在餐桌上啃蘋果讀小說的心情」；味增湯變成「味增湯裡手工絹豆腐上的蔥花，比例均衡，散亂而完美」。

不過，巧克力蛋糕始終都是巧克力蛋糕──無可取代的快樂，巧克力本身就是一種甜美的剎那。

當然還有非常具體的形式，例如，大笑的孫燕姿的下頦是一種快樂的線條﹔吹著風的陳綺貞的肩胛骨；抽著煙誰都不理的王菲的背影(她似乎只有背對著世界的時候才會快樂)；或者Belle & Sebastian的曲子，縹緲得不像話。

我一點一點慢慢兒列出這樣的單子，實體的世界一層層剝落，從固定的形式溶解成某種感覺。但是只有在非常偶爾的幾次，非常偶爾，無意間我會觸電也似地想起微不足道的往事，進入一種莫名的迴盪時刻，並且像意外按下重複播放的曲子那樣，再一次，重新活過那個時空。

有一次，我和一位不怎麼熟的朋友在秋天某個將雨的星期日下午到大直某一家咖啡館去，我點了咖啡拉堤和夾酸乳酪與番茄切片的三明治。整個陰天的下午，我們都期待著雨，即使坐在咖啡店陽台上喝咖啡的時候，我們還半生不熟地聊著等會兒下雨怎辦呢沒有帶傘這樣的話題。

閑晃胡扯的幾個小時，雨始終沒有下來。卻在我們終於離開咖啡館走向停車處的時候，在那短短的五分鐘裡，傾盆大雨迫不及待地，啪搭啪搭狠狠地下了。我們一邊大叫，一邊大笑，我說，哎呀這雨根本是不懐好意等著我們的。

說完這句話，下雨的宇宙似乎亂了，我忽然回到十二年前，另一個場合，另一個地點，另一場雨中的奔跑，另一個人曾經這樣在雨中大笑著，對我說過這樣的話，那句話被我忘了，卻在這個剎那由我自己無意識召喚了出來。這場雨是一條連結過往和未來的途徑，即使此刻坐在電腦前，我還是可以想起它，還有更久遠之前的那一場雨。生命的縱深因此而拉得很長很遠。

世界總是如此，事物的表象之下蘊藏了無限的細節，如果不仔細思索，那無限的意義就輕易錯過了，塵封著，表象只是起起伏伏的片刻而已。但是如果仔細看它，想它，那麼這所有的細節就如同神秘難解的夢境，在莫名其妙的時刻浮現，攫取我們的感覺。

這時我們會驚訝，枝微末節的每一天，原來都像海洋那樣蘊藏深沉，那樣複雜。

(ELLE雜誌 11月號)

引用：http://blog.chinatimes.com/yufen/archive/2005/11/13/25372.html

喝酒傷肝，不喝傷心

飲酒啊，追求的是應該只是微醺的滋味

就像是初次遇見戀人般的雙頰發熱

甜酸苦澀在口裡不斷纏綿

若能飲到好酒，享受飲酒的歡樂時光

也就不難明白，為何這種液體能夠如此風靡了

但是飲酒千萬不要過量

喝多了會傷身體，小酌即可

更不要相信什麼借酒澆愁的屁話

喝醉是很痛苦的，逃避也無法解決問題

"飲酒若能解憂愁，世間便無自殺的理由。"

簡單品用紅酒的方法

STEP.1 觀察顏色、澄清度

無論是紅酒或白酒，色澤應是清澈的。

有的紅酒顏色較深，不至於影響其清澈度，

顏色較深的酒品質也相對的較好。

STEP.2 搖晃酒杯

手持酒杯杯腳，杯底貼著桌面，以順時針方向搖晃酒杯。

然後舉起酒杯，讓酒由玻璃壁上滑落，

如此空氣能將酒香逐漸揮發；這也是一種醒酒的方式。

STEP.3 聞酒

好的酒應該有香氣。湊近深吸一口。

好的紅酒有較繁複的氣味，包括黑莓、黑櫻桃及橡木桶味等。

STEP.4 品酒

喝大約是1/4到半口的酒，入口後嘴型微噘，吸進一小口空氣，

讓空氣在口腔內流動並與酒液混合，散發更濃郁酒香，

同時會使口內各部份皆沾到酒，不同部位能感受不同味覺。

品酒時須注意是偏甜味或較不甜的；酒是否有水果風味，

口感酸甜與丹寧等是否平衡。

那樣的夜

就好似在夢裡，一個微涼薄霧的夜裡

我和妳，風與夜色，解不開浪漫迷濛的謎題

陪著我，一路陪著我

走在悠悠無止盡的迷途中

妳能不能看見，臥在河的那邊

是長長一列的彩色琴鍵

一明一滅之間，飛越了河面

風兒也跟著輕聲哼著那些記念

妳有沒有聽見，別讓風箏斷了線

Mission Impossible

[浪跡天涯天馬行空保證虎爛之94-0800956956號]

計畫，但是全都沒有日期，用我的方式出發

一定不可能走完，甚至不一定成行，總之都看心情

A.一週內重點環島 (嘉義-台南-高雄-屏東-台東-花蓮-宜蘭)

day1 台北->嘉義 :東石、布袋、北港

day2 嘉義->台南 :七股、後壁、台南市

day3 台南->高雄 :美濃、西子灣、愛河

day3 高雄->屏東 :枋寮、東港、屏東線

day4 屏東->台東 :太麻里、東海岸

day5 台東->花蓮 :太魯閣、花蓮市

day6 花蓮->宜蘭 :清水、蘇澳、羅東

day7 宜蘭->台北 :大里、貢寮、雙溪、基隆

B.兩三日單一地點

日月潭

阿里山

九份

蘇澳

新竹

苗栗

C.一日來回單一景點

平溪

三峽鶯歌

基隆

陽明山

D.大台北地區拍照景點

淡水、八里

寶藏巖

淡水河岸

大直橋、美麗華

劍南山夜景

信義區夜景

不怕走路、不怕無聊、不吃香喝辣、肯吃苦耐勞者歡迎報名

但是本人保留選擇的權利哈哈哈

前五名來電報名者還有優惠喔

留我

看起來並不快樂，是不是因為這樣的天氣

而並不是誰又打擾了那難得平靜的情緒，使心情面向谷底

處在陰冷的氣氛裡，微微刺激著憂鬱的神經

枯坐著等待是件既愚蠢又膚淺的事情

偽裝著，套上模糊在背景裡的保護色

用路人一貫的口吻，訴說著不由衷的心意

隨著時間過去，不再光鮮亮麗

銹了，堅強的身體，腦袋也一起

變得脆弱、軟弱、也懦弱

妳離去，沒有留下隻字片語

但我依然在這裡，等妳

男朋友習作－周芬伶

■三少四壯集

男朋友習作

周芬伶　(20051201)

　　男人與女人皆有可貴之處，如能各取所長彼此欣賞，風塵俠義，白頭知己，

那種境界值得追求。



　　現代人可能很難想像，我們那時許多男女在大一就已死會，非常明顯的，他

們同進同出，上課也黏在一起，一副小夫妻的樣子，在大學三四年級訂婚的也不

少，看來那時女大學生，除了唸書，還有交男朋友的壓力。



　　戴絲因為長得美又時髦，追她的男生不計其數，但都被她家裏轟出來，戴絲

的爸爸規定只能交讀醫科的男朋友，這世界上哪來這麼多的醫科生？於是半介紹

半相親，很快的她有一個醫科男友，我因陪著她到處趕場，也認識了一個醫科生

，當他在女舍前站崗時，室友探出頭來看都說：「這個好，又高又帥！」在一般

女生心裏，高等於帥。

　　我們大多從女校畢業，從無戀愛經驗，對異性一無所知，卻要單獨肩併肩走

進黑夜中，雖然什麼都不敢作，但那陌生且詭異的空氣，令人快窒息，只有拼命

打扮，掩飾慌張，然後倉皇逃回來，這就是所謂的約會。



　　被動地等待男生來追你，就算這樣也被視為「花蝴蝶」，我因一直未固定，

可能約會的對象也多了一點，以至於真的有男朋友時，對方不敢公開，走路也各

走各的，原因是我花名遠播，他怕被同學譏笑，把我當地下情人。也有可能是第

一次約會時，他問我想去哪裏，我開玩笑說「荒郊野外」，從此被他視為「壞女

人」。



　　其實我真正想說的是，我們可不可以不要世俗的約會？我們可不可以不按牌

理出牌？我們可不可以先愛上彼此？讓我們先遠遠地觀看彼此，了解彼此，至少

我們先要學會如何溫柔相待，尊重對方，然後你才走向我，我也走向你。



　　一開始就錯了，我們在兩性的殺戮戰場上都互砍得遍體鱗傷。



　　也許有人會說，你為什麼不說真正想說的話呢？老實說，我也是現在才想清

楚我想說的話，在女人還沒找到她自己的聲音之前，她也不知道自己在說什麼。



　　很多人因為約會反而無法了解彼此，一旦進入約會狀況，全憑荷爾蒙盲目牽

引，把重點放在以色相誘，還有遊玩的方式、地點。好像也不知怎麼聊天，大多

是男生說，女生聽，要不大家都不說，或者只作。如此約會幾次，也許就走入禮

堂。



　　我不知道現在的約會文化是否改進了，回顧這些令人惘然的事蹟，不過是要

說，男女之間的瞭解還很粗淺，男人與女人處在各自不同的生理狀況，不同的成

長歷程，不同的文化中，其差異有時比種族、階級還懸殊，一時的激情也不能跨

越這一道看不見的鴻溝。我是進入中年，才稍稍學會與異性交談，平等地互動，

作純欣賞的朋友，那種感覺真好。



　　並不是每個願意跟女性上床的男人都願跟女性作朋友，越是男性中心的男人

越是不能，這也是為什麼女人與gay最處得來，因為他們逾越性別，是較自由的

人，反之，越有女性意識的人也越會與男性作朋友，因為她們不會讓荷爾蒙從中

作梗。男人與女人皆有可貴之處，如能各取所長彼此欣賞，風塵俠義，白頭知己

，那種境界值得追求。





　

嘉義中坑‧新訓所需備物品

● 入營需攜帶的東西：

身分證、戶口名簿謄本＊２、入伍通知單、畢書影本、郵局存簿影本、私章〈必帶〉

健保卡、ＩＣ電話卡

小手電筒〈重要！夜間整理內務需用到〉

刮鬍刀、指甲剪

個人醫療用品〈曼秀雷敦、胃藥、ＯＫ繃、棉花棒、牙線、易可膚、喉糖、防蚊液等〉

標準信封＊３〈部隊信件需寄信回家〉、信紙、郵票＊２

現金約三千左右〈入伍購買所有的東西需花費七、八百，

洗衣、理髮、返鄉專車費用約花上一千多元，百鈔比較方便〉

零錢包〈準備兩百至三百的零錢，去營站的機會很少，建議多帶點可投飲料〉

兩套便服、帽子、塑膠袋〈裝入伍時的便服〉、藍白拖鞋

立可白、膠水、黑色麥克筆、原子筆〈紅、藍、黑〉、針線包

親朋好友資料〈約五筆：姓名、電話、地址、手機，填寫資料需用到〉

個人生活照３～５張〈莒光作文簿後〉

攜帶手機通訊錄、眼鏡扣〈打靶穩定用〉、耳塞〈打靶靜音用〉、備分眼鏡、手錶

牙刷、牙膏、肥皂、肥皂盒

● 營站建議購買物品：

洗衣袋、溫度計、百寶盒、綁腿＊３

「迷彩內衣褲、襪子」〈建議多買一套，部隊會發兩套〉

鋼盔海綿墊、鞋油、鞋刷大罐礦泉水＊２〈兩週換一罐〉、水壺背帶、

防水袋、衛生紙、成功筆記本

● 入伍注意事項：

台北至嘉義中坑建議路程，先由台北搭乘單程至台中火車站的客運〈較省錢〉，

再由台中火車站搭電車，但行前請將搭車前的前制量算好，不要錯過搭乘電車的時間了，

因為到嘉義大林車站的電車不多。

由嘉義大林車站到中坑〈精南〉營區，「整車」車資最多兩百元，別奢望有公車可以搭，

中坑營區附近只能用荒涼來形容，所以入營前請先用餐完畢。

手錶盡量避免攜帶鐵製扣環的錶型，時常容易脫落。

入伍後，會告知部隊郵政信箱，請勿將單位英文代號、學號告知他人，

寄件人僅需填寫收信人姓名即可！

新訓期間不得攜帶手機、ＭＰ３隨身聽、其他書籍〈受專業訓時才能攜帶〉、香煙等違禁品。

新訓第兩週實施懇親會，第三週放三天假。

〈各地區來回皆有返鄉專車，來回台北費用約７５０元左右〉

切記！懇親會當天，新兵禁止講手機、溜狗、抱小孩、與女友牽手、擁抱、親熱等行為。

建議懇親當天親友可提早到，懇親從早上七點到下午三點，

如太晚去，新兵會在寢室很無聊，建議八點。

入伍前可考慮是否需要先照身分證的大頭照？因２００５‧１２‧２１開始換發新國民身分證。

貴重錢財必須隨身攜帶〈洗澡、廁所都得攜帶〉，掉錢真的很麻煩。

中坑受訓洗澡時間約五分鐘〈兩人一間〉，建議用肥皂洗全身。

新訓體能標準：單槓＊２、伏地挺身＊２５、仰臥起坐＊２５、

爬杆、板牆、三千公尺１８分半內跑完、手榴彈投擲２５公尺，

體能自我要求盡力就好，避免身體受傷，即使標準沒達到還是可以順利結訓的，

身體不適要立即反應！切記！

VODKA

血腥瑪莉Bloody Mary

· 1 1/2 Oz Vodka 1 1/2盎司伏特加

· 3 Oz Tomato Juice 3盎司蕃茄汁

· 1/3 Oz Lemon Juice 1/3盎司檸檬汁

· 1 Dash Worcestershire Sauce 數滴梅林辣醬油

· 2~3 Drops Tabasco Sauce 2~3滴辣椒醬

· Pepper and Salt 少許胡椒和鹽

· Shake with Ice 加冰搖勻

· Highball Glass 高球杯

· Celery Stick 飾以芹菜桿

螺絲起子Screwdriver

· 1 1/2 Oz Vodka 1 1/2盎司伏特加

· Fill with Orange Juice 加滿柳橙汁

· Highball Glass 高球杯

· Stir with Ice 搖勻加冰

白色俄羅斯White Russian

· 1 1/2 Oz Vodka 1 1/2盎司伏特加

· 3/4 Oz Cream 3/4盎司鮮奶油

· 3/4 Oz Creme de coffee 3/4盎司咖啡香甜酒

· Stir 攪勻

· Old Fashioned Glass 老式杯

鹽狗Salty Dog

· 1 1/2 Oz Vodka 1 1/2盎司伏特加

· Fill with Grapefruit Juice 加滿葡萄柚汁

· Pour 倒

· Salty Rimmed 杯口抹鹽圈

· Highball Glass 高球杯

自由古巴Liberal Cuba

· 1 1/2oz伏特加倒入杯內

· 1oz檸檬汁

· 可樂八分滿

· 輕輕攪拌

· 加入冰塊

伏特加酒調法

01【螺絲起子 (Screwdriver)】

《材料》：伏特加酒40㏄、橙汁30㏄、一茶匙糖。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻，瀝入雞尾酒杯內。

02【金光螺絲起子 (Creamy Screwdriver)】

《材料》：伏特加酒30㏄、一個蛋黃、橙汁60㏄、一茶匙糖。

《作法》：所有材料加一杯碎冰放進果汁機以低速打，再倒入杯中。

03【伏特加７(Vodka 7)】

《材料》：伏特加酒40㏄、七喜汽水（或其他檸檬汽水）90㏄、檸檬一片。

《作法》：將伏特加酒和汽水加冰塊混合，倒入杯內再以檸檬片點綴。

04【酸味伏特加 (Vodka Sour)】

《材料》：伏特加酒60㏄、半個檸檬汁、糖少許。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻後，瀝進杯中，其杯點綴以一粒櫻桃，一片橙子。

05【血腥瑪麗 (Bloody Mary)】

《材料》：伏特加酒50㏄、蕃茄汁10㏄、鹽1g、胡椒粒4粒、辣椒醬5㏄、醋醬酒5㏄。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻後，瀝進杯中。

06【迴憶情懷】

《材料》：伏特加酒40㏄、葡萄柚汁30㏄、蘭姆酒20㏄。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻後，瀝入杯中，再用鳳梨一片點綴。

07【金色狂花】

《材料》：伏特加酒30㏄、威士忌30㏄、橙汁30㏄。

《作法》：所有材料加冰塊，再加幾片玫瑰花，混合搖勻入杯中。

08【醉美人魚】

《材料》：伏特加酒40㏄、葡萄酒30㏄、檸檬汁15㏄。

《作法》：所有材料加冰塊混合搖勻後入杯中。

09【秀髮潤絲液】

《材料》：伏特加酒50㏄、威士忌20㏄、檸檬汁5㏄、橙汁10㏄、糖漿一茶匙。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻後入杯中。

10【炙熱的春天】

《材料》：伏特加酒、白葡萄酒各45㏄、鳳梨汁一湯匙、二滴橙味苦汁。

《作法》：所有材料加冰塊搖勻瀝進雞尾酒杯中。

久未閱讀的詩句－葉慈

When you are old

When you are old and gray and full of sleep,

And nodding by the fire, take down this book,

And slowly read, and dream of the soft look

Your eyes had once, and of their shadows deep;

How many loved your moments of glad grace,

And loved your beauty with love false or true,

But one man loved the pilgrim soul in you,

And loved the sorrows of your changing face;

And bending down beside the glowing bars,

Murmur, a little sadly, how Love fled

And paced upon the mountains overhead

And hid his face amid a crowd of stars

當妳老了

當妳老了，灰黯，沉沉欲眠，

在火爐邊瞌睡，取下這本書，

慢慢讀，夢回妳眼睛曾經

有過的柔光，以及那深深波影；

　

多少人愛戀妳喜悅雍容的時刻，

或真或假的愛戀妳的美，

祇有一個人愛妳朝聖的靈魂內心，

愛妳變化的面容有那些怔忡錯愕。

而且俯身閃爍發光的鐵欄杆邊，

囁嚅，惆悵，愛怎會逝去，

並且在頭頂的高山踱蹀

而將他的臉藏在群星之中。

Away

可以嗎？再回過頭來看看我。

一秒也好，不要如此冷漠地轉頭就走

眼睜睜看著背對著我的妳的身影

想起的卻是一幕幕對我微笑的表情

明白這裡不是妳的目的地

有緊緊繫著妳的心情卻無力停住妳的腳步

越走越遠了，留下的離去的腳印

我沉默了，沒法說出任何隻字片語

表現得不在乎似乎很瀟灑，但我卻不能夠

失去了交集，算不上是難過

帶著一點點，卻畫龍點睛的酸愁

執著，並不相關寂寞

就像是...

一個人也並不等同於自由。

　

Positive & Negative

如果說挫折是成長的養分，那麼勇氣呢？

我們啊，總難免會有不好的經驗積存在記憶裡

就像是油壺的底層，經過時間之後多多少少都沉澱了些雜質

那些是對身體沒有好處的物質

就像生活裡不斷累積的那些過去的不好的經驗

對於我們來說，也許並無害處

但是卻一點好處也沒有呢

而你如果一直又一直地讓它持續累積在心底

就像是總是不清理的油壺，積久了，也難保不會汙染到乾淨的油

不是嗎？

所以囉，既然知道那是不好的經驗

何不就趁著迎著風的時候，讓它隨風而逝

也許有些時候我們的爭執很無聊

但是我想讓你明白，有時候，爭執是一種加速溝通的方式

並不是我不願意慢慢地與你溝通

更不是我不願意聽你說，接受你的想法

而是有些時候，你也心急我也心急

但時間卻少少，少得讓人無法仔細思考

我也可以只是接受，靜靜地順服地聆聽

但你明白，那不是一個生命依然存在的證據

因為重要，因為要讓你明白，因為我在乎

有些話有些事情很想讓你了解我在想些什麼

讓你明白是我的責任

至於接不接受，則是你專享的權利

希望你能體諒，有時候我的認真執著給你帶來的不適

但是在你漠然轉頭不理的時候，是否可以為我停留幾秒

因為有時候那種你不經意急轉直下的氣氛，是帶著點微淡難堪的

你知道的，在埃及，人類古文明裡最偉大的建築是什麼？

是金字塔！

一層一層堆積出來的偉大建築物－金字塔

那麼，你又可知道

相較之下危險而充滿不安的建築技術又是什麼呢？

是挖掘！

像礦坑，像在舊高樓旁深挖新大樓地基

一層一層的堆疊是由廣闊而逐漸精細的

那是穩固而令人舒服的、一目瞭然的

而向下深深挖掘則是必須冒著掏空他人地基的風險

那種地表極欲恢復平靜的強大壓力，是我們所無法抗拒的

那麼，在生活裡，總有需要證明價值的時候

你要選擇舒服而清楚的正面累積，還是壓迫而冒險的負面除去呢？

自然界裡並不存在著絕對的完美或缺陷

不管我們今天遇見了什麼人抑或什麼事

也一定同時擁有優點和缺點，只是我們是否能夠清楚的分辨而已

所以囉，在我們要證明價值的時候

如果不能提升本身展現出來的正面優勢，而卻只靠著降低周圍比較對象的水平

那麼，所展現出來的，充其量只是相對的價值

我們最大的敵人是自己，不是應該與自己比較才最重要嗎？

那這樣一比之下，本身持平的結果卻不是什麼優勢也沒有了嗎？

還得冒著被其他周圍對象反彈的風險

不如我們換個角度想想

試著深入、用心去發掘更多的正面優勢

由廣泛進而深入的累積高度

因為我們所看見的，不論是突顯價值的還是周圍比較的對象

只有進步或者持平，沒有退步

世界因此而越來越美好，我們看見了越來越多的優點

這種思考的方式不但舒適、安全、清楚，更有強大的說服力

我們可以一起試著去努力。

　

RAYMOND WEIL

RAYMOND WEIL GENEVE

Don Giovanni

Automatic

Size: gents

Case: stainless steel

Bracelet/Strap: leather

Movement: automatic

Dial: silver, roman relief numerals

Crystal: sapphire

Water resistance: 30 m

老爸表堆裡挖出來的，價格不明

但是不管怎樣，已經戴在我手上了

飄恍

我只是個旅人，走在奔離陌生的旅程

背上繫著一只斷了線的風箏，隨風吹，拉不回

記憶總在黑夜裡踏著足跡回到過去

蔓生的思緒在曾經交會之處繞了個圈

轉個彎，可能打了結

一個個心裡的結不是繩結

像似時光唯能不斷又不斷地前進

沒有絲毫停歇，更別說後退

一但繞了圈，又經拉扯，便在心裡糾成了死結

天上的雲漂泊的多麼瀟灑

可知雲淡卻非風清

在天之涯可是經過了強風撕裂，雷電鞭打

進不了天堂，打落了夢想

沒有了企圖，才會顯得如此惆悵。

[G2G] 用Gmail分享檔案

http://www.dutchmega.nl/G2G/

首先要有一個Gmail帳號

然後在這個網站註冊一個新帳號，它會請你填你Gmail的帳號密碼(也可以填多個Gmail)

把要分享的檔案用寫email附加檔案的方式寄到這個信箱，或用Gdrive也可以

按左邊的"Index files"更新檔案列表

也可以用label每封email的方式限制只分享特定檔案

右上角的"Search"可以搜尋檔案，"Browse"可以看有那些人分享那些檔案

不過要有帳號才可以下載/email到自己的gmail

使用FAQ http://www.dutchmega.nl/G2G/faq

被視為不必要的存在

妳是否依然沉落在尋找未來的路上？

一次一次的看著聽著，很想緊緊給妳溫暖的擁抱，給妳應該擁有的那些

卻隔著這不遠不近的距離，看著始終背對著我的身影

光線微弱所以視線變得很模糊

無法清楚分辨妳臉上多變的表情

就像溝通失去了深度與耐性

我已經無法清楚明白妳心裡想的是什麼

也許對妳來說並不重要

但我真的很在乎

在乎的是妳，一切一切因妳而存在的一切

所有帶著以"妳"之名的一切

步調

間歇顫抖著，原因不明，若不是心動便是心痛。

用一種沒有定性的規則與步調進行著我的生活，但我仍然繼續向前

走在人潮洶湧的台北街頭

面對著的是一張又一張陌生的面孔

走著走著也許心裡頭就這麼冒出了一句話一個畫面一段想法

覺得珍貴，於是拿起相機追尋

握著筆桿找著包包裡常見雜亂的紙條

卻才發現，畫面消失不見

而昨天才打掃過包包裡的環境整潔

踏入轉角的文具店

決定找本便宜的小MEMO帶著書寫

卻被旁邊新出的多功能筆給吸引了

黑紅兩色都是水性顏料，還多了自動鉛筆的功能

筆桿上的夾子不單單只是塑膠材質，更多了金屬鐵片加強夾力

我又忘記是為了什麼而來...

轉身還是挑了一本活頁的小空白筆記

想說多個五塊，這紙好多了，封皮也比較不會爛

付了錢，拿著筆，思緒依然還在

卻捨不得站在路旁用歪斜扭曲的字體玷汙純潔的紙面

繞了一圈，又回到原點。

回到家，翻閱著信箱裡的電子報

挑選出喜歡的幾篇，整理一下圖片

放在網誌上留念

每晚都有許多朋友可以陪我聊天

內容不離打屁、囉唆、吵架、以及無限迴圈的思想辯詰

而我有時會想

螢幕前的我，幾乎是全神貫注地思考著傳來的每個字每句話

而視窗對面的你，會不會其實開著數不盡的視窗瘋狂的交談著

在那個視窗受的氣，決定從這個視窗討回來

我很無辜

有時候對人那麼好，時時都在關心著你

卻有種自己的關心讓對方感到累贅的感覺

忽冷忽熱的對待，愛理不理的模式，其實是習以為常

這就是線上交談的模式

誰也不必專心，更不會因為表情而洩露真實的心情

但是有時候是一種尊重

我重視感覺勝過一切，不受尊重的感覺很無奈

流連忘返在網際網路的海角天邊

在真實世界裡卻找不到一個令我安心的地方

空氣被寂寞渲染成灰色

卻還自以為是地試圖想要看清一切...

矛盾！

是生活裡真實的寫照

更是我一貫走來不得不的步調。

　

TEA TIME for ME

下午，拖著疲憊的腳步不想回家

尋覓著一個氣氛溫暖而思緒輕盈的窗口

舒適的沙發座位上，細讀著新買的小說

點了一壺清香的青茶，我習慣沖泡濃烈

清徹的茶湯中映射著頂上明亮的燈光

吞入喉的口感卻不夠深邃

很久沒有喝到能夠感動味覺的茶了

專心閱讀著白石一文的"我心中尚未崩壞的部份"

我竟然未對這個哲思著生命活下去理由的故事醞釀發酵

少見了，如此意外的平靜

是還沒看完，但也並不是沒有想法

也許是這樣閒情逸致的位置，這樣閒情逸致的氣氛

對我來說太過奢侈

喉間微弱的甘味隨著時間經過並未明顯消退

我喜歡這種迴盪在舌側喉間的溫淳清甘

感受著從壺口冒起的水氣夾帶著柔細的茶香飄逸

不管是一個人還是兩個人

都能擁有細細品嚐生活的樂趣

我還在

一直以來，都覺得自己太空虛，像是個乏味而空洞的人

簡單的說，就是腦袋空空沒什麼內容

所以這一陣子買了一些書，對我來說算是不少的量

不管是買的還是借的，看的數量都遠遠不及書本堆積的快速

也許等過一陣子工作結束之後會有一小段空白的日子

到時候便可以帶著書，找一個可以放鬆的地方

好好的看看書，也好好的思考一些問題

我覺得並且也相信很多人這麼認為，我是個愛說狗屁道理的怪人

但是在與人討論些不太容易摸著邊際的問題時

其實在某個程度上來說，其實是更加深了我自己的空虛感

那是一種思緒塞車的感覺

滿滿的感覺都塞在小小的腦袋裡，顯得整個人更為空洞

藉由閱讀一些文字，或者是討論之中

不斷又不斷的是在讓自己持續的思考並且感覺著

思考自己，思考身邊的人物

感覺生命，感覺生命的影響

因為我持續生活著，不間斷地參與著地球的轉動

有些念頭有些感情是不斷又不斷的發展著

過於破碎以致我無法表達出來

但就正如信念的存在，支撐著向前的能量

雖然看不見，但我們都確信並且肯定那是存在著的。

那麼，我盡力。

絕不豪洨! 風紀股長教戰守則次回!

作者: bodom (天使射手) 看板: P_Powei

標題: 絕不豪洨! 風紀股長教戰守則次回!

時間: Wed Nov 23 04:52:31 2005

今天開頭風紀股長要來說一個感人的小故事....

==========我是故事分隔線============我是故事分隔線=============

十月我朋友坐在開往內湖的公車上

公車經過了一個大十字路口的紅綠燈紅燈亮起車子停了下來

照慣例的他望向窗外企圖在這冷漠的城市中尋找出一絲溫暖

車上的冷氣轟隆作響他將外套的拉鍊拉起只希望身體能夠更暖和一些

在十字路口的公車停靠站一個女孩子吸引了他的注意

只是很簡單的白衣短袖黑裙烏黑的頭髮配上一條米色的圍巾

但他注意的是那雙紅腫的雙眼是的她一定是剛哭過

雪白的臉上還依稀可見兩條淚痕

"好可憐" 我朋友心裡這麼想的

在冷冷的寒風當中這樣的穿著好比日本神風特攻隊要去炸珍珠港一樣

顯得格外的單薄

她猶豫不決的走向這班公車當她拿出悠遊卡劃過讀卡機時.......

"滴滴滴" 餘額不足的聲音

"對不起........." 她慌張的轉身下公車回到原先站的位子

風似乎更強了

除了雙臂緊緊的環抱在胸前這只能是她禦寒的最後方式

我朋友的眼睛沒有一秒離開過她的身上..... "我好想幫她"

這時候那女生與我朋友四目相交

剎那之間疑惑無助茫然

她的眼神流露出悲哀的神情直直望著我朋友我朋友的心中除了不捨之外還是不捨

他瞥了一眼對面的行人通行燈只剩10秒來不及了

一瞬間靈光乍現抽出皮夾中的悠遊卡在上面寫了兩個字 "給妳 :)"

半身探出窗外將卡片遞到她面前附上一貫陽光般的微笑.....

當她疑惑的接下卡片之時公車也無情的開動了

她的身影隨著距離慢慢變的渺小 .............

連續個幾天我朋友每經過那個站牌心中就會浮現出那女生的身影

但是她不再出現.....

熱熱鬧鬧的聖誕節對單身的人總是特別殘酷相對於街上一對一對的情侶們

戴付墨鏡是應該的..... 但是神經病那有人晚上在戴墨鏡的.......

晃著晃著疑? 前面在等著過街的不就是那個女生嗎?~

我朋友帶著強烈的意念上前問道"請問妳還記得我嗎?"

"你是?!" 似乎是一點都不記得了...

心中的失落有如狂潮般的襲來 "是的也許她只是我生命中的一個過客"

"對不起我認錯人了....." 綠燈亮起就像是相遇那天離別的綠燈吧

瀟灑的轉過身邁向黑白條紋的斑馬線朝夜無盡延伸.......

=============故事完畢分隔線===============故事完畢分隔線=================

大家一定問我這那裡感人了?

阿災不過大家看了一定挺有感觸的吧畢竟自己曾經都有過這種心動的經驗

但是基於宅男一族的本能我們都是讓這感覺輕輕的滑過

我一定不會承認我就是我朋友的!!

在版上的鄉民們每個人的心絲一定都是細膩的

但這不代表炒飯不必放肉絲....... 更不可以放鑫鑫一口小香腸

至少也放根士林大香腸吧..........離題了

重點是我們要熱情奔放一些將心中的想法努力的表達出來

如果當天我朋友在悠遊卡上留的是電話也許現在已經狂放閃光彈也說不一定...

這篇風紀股長是先丟出一個引子接下來一系列我們會針對男生本性和女生本性去做一些

理工組學生最擅長的分類分析法

總不能娘什麼娘老子都不老子了再怎麼樣難伸的圖也會有人有

所以千萬不要說什麼伸的到我老爸變兔子之類的.........

鄉親阿~ 世界上正妹何其多香腸別配養樂多身材氣質樣樣有到處把妹都賓果

愛情像是放風箏千萬別像鷸蚌爭六分鐘能護一生偷跑homerun樣樣能

好風紀股長要再中出取材一下下次就不寫文學作品就要直接進入實戰部分

請大家做好準備喔! 下課!!

襯衫

出入於高檔寫字樓的白領男人天天同襯衫打著交道，襯衫種類繁多，

無論是正規場合的西服還是度假時的休閒服搭配，處處離不開襯衫。

何種場合穿何種襯衫，如何穿法，給人的印象全然不同。

還記得剛進這家外企時，就被我的上司，一個嚴謹的英國老頭給教育了一回。

老頭用他那絕不含糊的純正英語對我說──

　　了解襯衫，尤其是俗稱“禮服襯衫”的質地、挑選方法、穿著方法以及與領帶的搭配，

是現代男子必知的基本常識。

1.從領子分類（襯衫領子領帶的關係）：

襯衫通常可從領子的形狀、所用衣料及圖案等分類。姑且先從領子入手。

標準領：

長度和敞開的角度均不走“極端”的領子，泛稱“標準領”。

由於每一時代襯衫領子的流行各具特色，自然，標準領的“標準”也有所變動。

標準領的襯衫是禮服襯衫中最常見、最普通的款式，因而也最容易搭配，且不挑剔領帶的圖案。

異色領：

指配一個白領子的素色或條紋襯衫，有的袖口也做成白色。

領型多為標準領或敞角領。領尖形狀頗多，通常為圓形。與佩茲利渦旋紋的印花領帶般配無比。

暗扣領：

左右領尖上縫有提鈕，領帶從提鈕上穿過，領部扣緊的襯衫領。

與此相似的有用別領型的襯衫，領帶結均應打得小些，領部才顯得妥貼。

敞角領：

左右領子的角度在120至180度之間的領子。

這一領型又稱“溫莎領”，據說當年溫莎公爵（英王愛德華八世）喜愛這種領子。

與此相配的領帶領結稱“溫莎領結”，領結寬闊，顧名思義，也是當年溫莎公爵帶頭興起的。

但近年敞角領的襯衫流行與打得稍小的半溫莎領結相配。

鈕扣領：

領尖以鈕扣固定於衣身的襯衫領，典型美國風格的襯衫。

原是運動襯衫，現在也作為禮服襯衫著用，領帶以只繞一圈的細結為佳。

長尖領：

同標準領的襯衫相比，領尖較長，多用作具有古典風格的禮服襯衫。

通常為白色或素色，部分帶簡潔的線條，長尖領襯衫的領帶挑選範圍較廣，

稍稍艷麗的印花領帶，古典型的條紋領帶皆宜。

2.從圖案分類：

襯衫的圖案舉不勝舉，熟悉常見的圖案，與西裝及領帶搭配進大有幫助。

粗豎條紋：

指等間距粗豎條紋花案，最細的條紋為半毫米左右，顏色通常為藍或紅色。

鉛筆條紋：

顧名思義，線條很細，仿佛用鉛筆劃出。印象誠實，多用作禮服襯衫的衣料。

交替豎條紋：

兩種豎條紋相互交錯，白底紅、藍兩色的表底黃、藏青兩色的長格較常見。

塔特薩爾花格：

兩種細條紋橫豎交叉的花案，白底紅、黑兩色和白底黃、茶兩色的條紋較常見。

多色方格：

原為蘇格蘭人的傳統衣料圖案。其特徵為橫豎兩方使用相同數量的染色棉線織成。

多用作休閒襯衫的料子。

佩茲利花紋：

以渦旋為主題將其擴散的圖案。富於變化，也常用作領帶的圖案。

3.以衣料分類：

（棉質衣料種種）同為棉質衣料。所用棉線的粗細及織法的不同，

製成的襯衫衣料大不一樣，觸覺和視覺也各異。

牛津布：

鈕扣領襯衫常用的衣料，平織，紋路較粗，顏色有白、藍、粉紅、黃、綠、灰等，大都為淡色。

柔軟，通氣，耐穿，深受年輕人的喜愛。

條格平布：

用染色棉線和漂白棉線織成的襯衫衣料，配色多為白與紅、白與藍、白與黑等。

既可用作運動襯衫，也適宜於禮服襯衫。

細平布：

最常見的襯衫衣料，通常為白色，所用棉線越細，手感越柔和，

高等級的精織細平布幾近絲綢的感覺，所制襯衫多用於著禮服等盛裝場合。

[KUSO] 台北女性平均智商

星期一的晚上，週年慶期間的SOGO依然是人潮洶湧擠翻天

從地下樓層一路爬到頂樓贈品兌換處

放眼望去，幾乎九成以上都是女性

忽然想到，如果要想提升台北女性的平均智商

其實只要趁著週年慶的週末

把各大百貨公司都炸掉就可以拉高不少平均了 XD

(開開玩笑囉...)

[電影] 最好的時光

在長長如流水源源而不絕的愛戀與時光之流裡

唯能歷久不衰的只有不斷遊走在追求自由與愛情之間的堅持與矛盾

而我們所最珍惜的往往不是陪在身邊不曾離開的一切

卻是就如侯孝賢先生的序言裡對於"最好"的註解:

「最好，不是因為最好所以我們眷念不已，而是倒過來，

　是因為永遠失落了，我們只能用懷念召喚它們，所以才成為最好。」

最好的時光，是用三種不同的詮釋方式

三個年代，三種時光，三樣存在，三段情緣表達同一個奇蹟

整部電影是以幾近誇張的淺景深由一段十幾二十歲的情緣開始

用以朦朧而輕且緩和的步調，帶著點堅持而瘋狂

細細勾勒出我們都曾有過的衝動、羞澀、與懵懂

對於愛情初生的那時，一切都並不是那麼深刻而無法割捨

卻偏偏又是如此令人著迷，能夠不計一切去追求

是否愛情真是這麼純真而理想？

也許吧，在我們都還年少，都還不必面對人生的轉瞬之間

然而現實卻總是充滿妒忌地如影隨形

故事跳回半個世紀前

演員無法以古台語與日語對白，此段便以默劇方式呈現

然而，片中人物無言，片外的我卻也無言

男人滿腹的豪情壯志洶湧澎湃，努力追求著文化與政治上的自由

在顛覆舊有思想、價值觀之際為他人、為朋友賣命奔波慷慨解囊

卻遲遲無法對等待自己的女人負責、著想

是他沒有擔當、不負責任嗎？

是她識人不清、所託非人嗎？

是現實太殘酷。而感情裡，沒有是非對錯

唯一無法改變的只有面對流逝的青春是再也無法回來了

男人始終是遊走四方，而女人只有苦苦等待

等待著男人離家後歸來，等待著自己恢復自由

就在看見一點線索時卻又發現，能夠給自己自由的

不是男人，是另一個年輕而將失去自由的靈魂

她的自由，是奪取了另一個從前的自己的自由

而男人，還是四處漂泊。

故事至此有喜有悲有他們的追求卻也有我們的寄託

看了希望也看了絕望，思緒不免回到自己身上

鏡頭轉回到現在，2005年的台北

在愛情與生命之間，就如同是面對將來與現在

有太多的矛盾、無奈，卻也無解

失去了青春年少的單純，卻也沒有穩重成熟的冷靜負責

這是這個時代的特色也是通病。

多元化的世界裡充斥著太多太多的元素

像是靖的生命，來的太快的無法承擔

於是殘破而短暫

放眼望去看似多彩繽紛，卻又有誰能真正看清？

那是一種說不出卻又吞不下的糾葛

放任，但問題並未消失，只有複雜隨之而生

直到無法負擔，吞噬生命，留下的，只有懷念……

侯孝賢先生以"最好的時光"獲得第四十二屆金馬獎最佳台灣電影及最佳台灣電影工作者兩項大獎

而舒淇則以"最好的時光"獲得第四十二屆金馬獎最佳女主角

眼皮跳呀跳

眼皮跳

每天都有人會眼皮跳，但是對於眼皮跳的原因，可以說眾說紛紜，令人無所適從。

雖然各種眼皮跳的說法不同，但是他們是沒有衝突的。

至於如何取捨，以下有個明確的方法，你可以檢視出自己真正眼皮跳的因素。

◆◆◆發生眼皮跳有五大類原因：◆◆◆

1.因生活起居不正常所引起的眼皮跳

2.因服用藥物或飲食失調引起的眼皮跳

3.因疾病而引起的眼皮跳

4.因心理狀態、情緒所引起的眼皮跳

5.因事情徵兆所引起的眼皮跳；

導致眼皮跳的原因有許多，到底是哪一種，則依個人狀況而定。

而眼皮會跳動，有時是因為眼皮血管血液流通加速所致。

有時是眼皮神經發炎所致，而導致眼皮發炎則有許多種原因，

敬請檢視自己的狀況，選擇其中一種最接近的原因。

但也有的眼皮跳是綜合下列多類原因所成。

◆因生活起居不正常所引起的眼皮跳 （最近生活不正常者適用）

有時眼皮跳來自熬夜失眠，眼睛過度疲勞因素。這是生活起居不正常所致。

此種情形只要多做歇息即可改善。

◆因服用藥物或飲食失調引起的眼皮跳 （最近飲食不當者適用）

有時眼皮跳來自飲酒，酒精的刺激，或其他刺激性飲食的刺激所使然。

或者服用某些西藥的刺激。

或者食用火大的食物，而使身體上火而刺激神經，而導致眼皮跳。

◆因疾病而引起的眼皮跳 （生理狀況不是很好的人適用）

眼皮跳有時代表生病了，而此種的眼皮跳所持續的時間會比較長。

嚴重的乾眼症、眼睛倒睫毛、結膜炎、角膜炎而導致眼皮跳。

眼睛屈光不正、近視、遠視或散光等也會眼皮跳。

急性腎衰竭的前兆，因為尿素蛋白的升高、血鈣降低，而導致眼皮不停跳動。

中年婦女可能荷爾蒙不平衡而眼皮跳。

中暑、熱衰竭、打嗝等，都可能會導致眼皮跳動。

屬於疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此類的眼皮跳者，應前往醫院看神經科。

◆因心理狀態、情緒所引起的眼皮跳 （最近發生事情，令人情緒大伏起落者適用）

眼皮跳有時來自心理因素，因為情緒、心境的作用，而使生理產生變化。

當心境回歸正常後，眼皮就不會再亂跳了。

最近發生事況之事種類

男女眼皮位置

最近發生事況之事種類 V.S. 男女眼皮位置
	男	女
喜	左上	右上
怒	左下	右下
哀	右上	左上
樂	右下	左下

◆因事情徵兆所引起的眼皮跳 （心靈品質良好，心情平靜，沒有煩憂苦惱者適用。）

眼皮跳有時是深層意識對於自己的暗示，也是事情的徵兆，這可以說是第六感。

子時：左有貴人、右有酒食　　午時：左主飲食、右有惡事

丑時：左有愁思、右有人思　　未時：左主吉昌、右有小損

寅時：左遠人來、右有喜事　　申時：左有時相、右有女思

卯時：左貴人來、右主和吉　　酉時：左主客至、右有親來

辰時：左遠人至、右主損財　　戌時：左有時相、右主敘會

巳時：左主飲食、右主凶惡　　亥時：左貴客來、右主是非

[電影] 戀戀風塵

其實，在看"最好的時光"之前，我又把戀戀風塵又看了一遍

戀戀風塵，是侯式寫實故事電影中的經典之一

其風格與1989年悲情城市之後的社會寫實電影略有區隔

用著一貫的長時間、固定式鏡頭隱隱約約撥弄著合弦的吉他背景音樂

用平淡的演鏡手法，沒有結局的結局

說出了當時候大多數離鄉背井來到台北打拼的故事

"戀"片劇本是吳念真先生半自傳式的劇本作品

訴說著同樣從山裡成長，背負著茫茫未知的將來

離家到台北半工半讀的成長歷程

與"最好的時光"的手法類似

戀戀風塵寫實的表現出現實生活裡的甜美、幸福

卻也毫不吝嗇的說出了殘酷的真相。

男主角阿遠對於女主角阿雲的付出與關心，是內斂的

實際上做的永遠比他說出口的多得多

那是一種大男人心態的體貼

對話裡帶著點斥責的味道，卻是令人會心一笑的溫柔

但也帶著點無奈

背負著經濟上的壓力，白天當學徒，晚上讀補校

就在兩人都逐漸適應台北的生活

感情也漸趨漸穩的時候

兵單來了。

男主角阿遠是從編劇的手裡得到了金馬獎

離島的軍旅生涯畢竟不如台灣

只有書信往返才能稍稍慰藉在遠方的孤獨的心

只是，怎麼也沒有想到

還在日夜牽掛著阿遠的阿雲

幾乎是每天一封信一天一天倒數著阿遠剩下的役期

忽然之間斷了來信，還是經由家人才知道

原來她嫁給了郵差。

這是多麼令人心碎的一個玩笑！

但是又能如何呢？

退伍後，阿遠回到家裡，回到那個依然平靜如昔的山城

看著阿公一鋤一鋤耕著卻也念著

似乎，遠方的雲就這樣越飄越遠

就好像他的阿雲一樣，是再也不會回來了。

[健康] 葡萄神奇效用新發現

100g葡萄含有熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg

葡萄皮--改善過敏

當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，

造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。

葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。

要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。

【Smart攝取方式】1天吃50g葡萄乾，就有改善過敏症狀的功效哦！

葡萄乾--整腸作用超強

1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便秘哦！

在葡萄乾裡被發現的酒石酸，是葡萄特有的物質，它在胃酸中消化後進入腸道，

能吸附造成便秘、癌細胞的有害物質，並排出體外，再配上葡萄乾的食物纖維，

能發揮整腸作用。

葡萄籽--去除自由基

葡萄籽所含的前花青素是唯有在葡萄內才有的物質，有超強抗酸化的功用，

能與多酚結合，在自由基傷害細胞前將它除去，並能運行於全身，預防細胞老化。

要攝取葡萄籽，最有效的方法就是飲用以整顆葡萄發酵製成的紅酒，

因為紅酒會將葡萄籽的成份全部榨出來。

【Smart攝取方式】1天喝180g紅酒（約2杯），就能達到去除自由基的功效。

果肉--改善腦機能

忙碌的現代生活中，總是不斷要追趕、吸收最新的訊息，

再加上睡眠不足、龐大的工作壓力，多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態！

此時腦部會產生過多的磷酸肌酸（phosphoenol-pyrurate）

，阻撓神經順利傳達訊息，導致記憶力減弱。

而葡萄果肉中含有特殊胺基酸，構造和神經傳達物質類似，有助於提升腦機能。

【Smart攝取方式】因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸，就能達到提升腦部活力的功效，

所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉！

走。

離開，是離去，同時開始。

不是完全不在意，

以後可能也會不知所措。

所以必須離開，離去，並且同時開始。

終點計時裁判

2005/11/09（三）多雲悶熱

早上08:00

桃園內壢自強國中操場的司令台上

主任聲嘶力竭地催促著同學們的腳步

只見同學們昂首闊步一臉輕鬆愜意

好像今天喇叭聒噪蹦跳的聲音是歡迎他們進場的禮樂

眼中洋溢歡笑

幾個意氣風發的男孩

時而左顧右盼對著某個方向指指點點

時而緊湊著頭低聲謀畫著什麼

眼神既不安又執著銳利一如他們緊握著的拳頭

緊皺著的眉

小小斗室

日光一如往常透過窗簾縫隙準確地灑在床頭處

拉棉被矇住臉翻過身去

在光霧中勉強睜開眼睛一看鬧鐘：八點了

嗯嗯...難得可以賴床真開心

踏著輕鬆的腳步來到操場，今天可是個屬於運動的日子

哇～校慶預賽的排場這麼大呀

椅子也搬了出入口更是由糾察隊重重把關

我有個了不起的任務徑賽終點計時裁判哇哈哈！

第一次計時不免緊張萬分

據說百米徑賽最容易出錯

每個裁判的反應時間又不同

比秒數難免有誤

我手握碼表緊盯著起跑處地方等著看到煙就要按下碼表

當選手身體越過終點線就算抵達

呼～百米徑賽常常只是豪秒之差呀

有一組男生的一二名竟然只差一豪秒還好記的對

Access Denied

即使已經面對面，還是碰觸不著妳的心情

在妳和我之間的距離，隔閡，有我無法突破的困境

彼端的妳，看起來始終如此鮮明

即使是全世界都已沉睡的夜裡

依然讓人沉醉得那麼清醒

冷冰冰的，這種看我的姿勢

是曾經熱鬧地一齊站在街頭

現在卻死板板地要我快走

告訴我，為什麼？

就在我站在妳面前的此時此刻。　　

　　

　　

　　

TISSOT for LADY

Cocktail

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Water Resistance: 30 METERS

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Battery Life: 58 months.

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Battery Life: 51 months.

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Battery Life: 51 months.

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Movement Caliber: 2671 MECHANICAL AUTOMATIC

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資料來源: TISSOT 網站

　

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